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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
奶水少該怎么辦好
病情描述:
生完孩子之后因?yàn)槟趟容^少，孩子不夠吃，希望奶水可以變多一些。奶水少該怎么辦好？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 許艷麗 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院
    產(chǎn)后奶水少，建議先從飲食方面進(jìn)行調(diào)理，盡量多喝湯，比如雞湯、魚湯、雞肉湯、排骨湯等，湯中可加入蓮藕、大豆、黃豆、花生等，具有發(fā)奶功效。每天情緒應(yīng)放松，保持樂觀開朗，積極向上，如情緒長期抑郁焦慮，緊張不安，會(huì)刺激乳腺導(dǎo)管，影響乳腺正常分泌。關(guān)于乳腺導(dǎo)管不通引起奶水量少，建議通過按摩以及熱敷方式疏通乳腺導(dǎo)管，使乳腺正常分泌，盡量在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。
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