孕婦可以適當(dāng)?shù)某载i油。豬油是用豬肉提煉出來(lái)的油,其中含有豐富的飽和
脂肪酸。如果孕婦沒(méi)有出現(xiàn)高血脂的情況,適當(dāng)?shù)某砸恍┎粫?huì)影響到健康。懷孕之后依據(jù)自己的胃口變化,合理的安排食療。過(guò)量的食用豬油,可能會(huì)導(dǎo)致體重明顯的上升,增加
心腦血管的負(fù)擔(dān)。平常在生活當(dāng)中提倡低鹽、低脂飲食,多吃富含
蛋白質(zhì)的食物,補(bǔ)充豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),促進(jìn)孩子的健康生長(zhǎng)。還需要控制體重,平常在飯后適當(dāng)?shù)淖鰬敉饣顒?dòng),不推薦長(zhǎng)時(shí)間的臥床休息。關(guān)注自己的身體情況,如有異常,及時(shí)就醫(yī)。