便秘會(huì)因?yàn)榇罅康谋銡堅(jiān)蜌怏w滯留而導(dǎo)致腹部膨脹。 治療
習(xí)慣性便秘，從早上開始多喝溫水等，調(diào)節(jié)生活方式和菜單成分是最重要的。 如果情況允許，請(qǐng)適量服用蜂蜜、香蕉、紅薯、芝麻油等滋潤(rùn)腸道的東西，不要吃太細(xì)，多吃含纖維素的蔬菜和水果，增加有意識(shí)的
運(yùn)動(dòng)，保證睡眠時(shí)間，不要過度減肥，要有規(guī)律地如廁必要時(shí)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下，結(jié)合使用通便、通風(fēng)類的藥物，如果糖、
益生菌、胃腸促進(jìn)劑、電解質(zhì)溶劑和中藥的方法進(jìn)行治療。
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