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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
多少天大便一次正常
病情描述:
我從前天開始就沒有大便過，多少天大便一次正常？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳勇 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
    排便的頻率主要與個(gè)人的狀況有關(guān)。一般每天排便一次或兩天排便一次，一天兩次，三天一次是正常的。此外，食物的性質(zhì)也會(huì)決定大便的次數(shù)。比如吃容易消化的食物時(shí)，大便次數(shù)會(huì)相對(duì)增加。當(dāng)然，如果出現(xiàn)大便次數(shù)明顯增多，甚至腹瀉的情況，此時(shí)就要明確病因，而最常見的病因就是急性胃腸炎。如果大便干燥難以解決，大便次數(shù)明顯減少，此時(shí)主要考慮惡性腫瘤引起的不完全性腸梗阻，此時(shí)應(yīng)引起重視。
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便秘的青年男性，往往是由于熬夜、久坐、缺乏運(yùn)動(dòng)、飲食辛辣油膩，導(dǎo)致大便干燥，而這些誘因同時(shí)可以引起前列腺的癥狀，因此，便秘對(duì)于這些人來說，是一個(gè)警鐘，提示他們一定要關(guān)注自身健康，保衛(wèi)前列腺健康。
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大部分的女性需要生孩子，在懷孕的十個(gè)月中，身體難免會(huì)有這樣那樣的問題，特別是像便秘這樣的小毛病，雖說問題不大，但是給予身體的傷害卻是非常的大。孕婦可以通過正確喝水、合理飲食、進(jìn)行排便訓(xùn)練以及調(diào)整作息時(shí)間來改善。
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便秘、大便解不出來是很多人經(jīng)常遇到的現(xiàn)象，給人們帶來極大的痛苦?？梢酝ㄟ^藥物治療的方法調(diào)節(jié)腸道菌群，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，比如說使用麻子仁丸、調(diào)胃承氣湯、牛黃清胃丸等藥物治療。平時(shí)還要注意飲食，少吃肉類，多吃一些通便的食物。每天要進(jìn)行積極的體育鍛煉，便秘嚴(yán)重的還要進(jìn)行腹部按摩，都有利于排便。
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坐月子期間便秘首先需要對(duì)飲食結(jié)構(gòu)進(jìn)行調(diào)整，適當(dāng)?shù)某砸恍┐掷w維食物。另外也可以選擇一些適合產(chǎn)婦的比較溫和的運(yùn)動(dòng)，比如產(chǎn)后體操。養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，適當(dāng)?shù)暮纫恍┓涿鬯蛘呤沁M(jìn)行腹部按摩，也可以有效的緩解便秘程度。
哺乳期長(zhǎng)期便秘怎么辦
不少的女性朋友在產(chǎn)后因?yàn)閿z入了大魚大肉，又或者是缺少了運(yùn)動(dòng)，都會(huì)出現(xiàn)明顯的便秘現(xiàn)象，長(zhǎng)期的便秘對(duì)于人體的健康也會(huì)造成一定的危害，所以應(yīng)該盡快的改善，要想達(dá)到有效的改善，首先就應(yīng)該選擇粗纖維的食物，另外也應(yīng)該選擇蔬菜水果，那么在生活中本身也是要多做運(yùn)動(dòng)。