腰椎間盤突出主要的原因就是腰椎間盤的退行性的改變,隨著年齡的增長(zhǎng)以及過度勞累的增加,就會(huì)引起椎間盤的彈性下降,水分減少就會(huì)引起椎間盤的不穩(wěn)定,導(dǎo)致
椎間盤突出。長(zhǎng)時(shí)間的不良的生活習(xí)慣,外傷、妊娠以及先天性的發(fā)育異常,都有可能會(huì)導(dǎo)致椎間盤突出。飲食也要特別注意。要多食易消化的食物,禁食辛辣以及過油、過甜的食物。特別是女性容易吃零食,零食中含有的辛辣、刺激物質(zhì)和油膩物質(zhì)比較多,很容易加重
腰椎間盤突出的癥狀。