瘦小腿贅肉的方法很多，首先可按摩瘦腿，在小腿上涂抹具有潤滑作用的乳液，再對局部進(jìn)行按摩、揉搓、捏拿，堅(jiān)持一段時(shí)間后小腿會(huì)變瘦。其次運(yùn)動(dòng)瘦腿，堅(jiān)持進(jìn)行快走、慢跑、游泳、騎自行車等運(yùn)動(dòng)，可有效的消耗小腿上的脂肪，達(dá)到瘦腿的目的；但注意運(yùn)動(dòng)后要注意及時(shí)拉伸，防止肌肉發(fā)達(dá)，使腿變得更粗。另外，可注射
瘦腿針。如果小腿上的肌肉過于發(fā)達(dá)，可為小腿注射瘦腿針，促使
肌肉萎縮，可以很好的瘦腿。
