為了促進(jìn)兒童的長(zhǎng)高,應(yīng)該注意以下情況:第一,營(yíng)養(yǎng)狀況。平日注意營(yíng)養(yǎng)均衡,飲食豐富,養(yǎng)成不挑食、不偏食的習(xí)慣。第二,保證充足的睡眠,作息規(guī)律,因?yàn)橥砩?0點(diǎn)左右是
生長(zhǎng)激素分泌旺盛的時(shí)期,所以盡量讓孩子10點(diǎn)左右
睡覺(jué)。第三,多做戶外活動(dòng),多參加運(yùn)動(dòng),多曬太陽(yáng),必要時(shí)補(bǔ)鈣,促進(jìn)
骨骼發(fā)育。第四,定期體檢,看身高是否矮小,必要時(shí)應(yīng)用生長(zhǎng)激素等對(duì)癥治療。