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學(xué)生如何去黑眼圈

女，16歲

病情描述:

我女兒現(xiàn)在正在讀高中，可能是學(xué)習(xí)壓力比較大，熬夜比較多，我看到她的黑眼圈非常嚴(yán)重。學(xué)生如何去黑眼圈？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

李廣學(xué) 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

學(xué)生的黑眼圈一般都是因?yàn)橛醚圻^(guò)度以及熬夜時(shí)間長(zhǎng)導(dǎo)致的，可以用冷藏過(guò)的茶包進(jìn)行冷敷。茶葉本身就具有抗氧化的作用，冷敷過(guò)后還可以收縮毛細(xì)血管，這樣就能淡化眼睛周圍的黑色素，有助于黑眼圈的癥狀改善。還要多對(duì)眼睛部位進(jìn)行按摩，建議配合使用清爽滋潤(rùn)的眼霜。如果條件允許，要盡量減少用眼時(shí)間，晚上早一點(diǎn)上床睡覺，避免長(zhǎng)時(shí)間熬夜。

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