高度近視打乒乓球建議佩戴眼鏡。近視度數(shù)超過600度可能影響運(yùn)動(dòng)時(shí)的視覺清晰度和反應(yīng)速度,佩戴眼鏡有助于減少運(yùn)動(dòng)損傷風(fēng)險(xiǎn)。
高度近視患者視網(wǎng)膜成像模糊,佩戴眼鏡可矯正屈光不正,確??焖僖苿?dòng)的乒乓球軌跡清晰可見。
運(yùn)動(dòng)過程中眼鏡能阻擋汗水或意外撞擊,部分運(yùn)動(dòng)專用眼鏡還具有防碎功能,降低眼部外傷概率。
未矯正的近視會導(dǎo)致視覺延遲,佩戴合適度數(shù)的眼鏡可提升對球速和旋轉(zhuǎn)的判斷準(zhǔn)確性。
可選擇防藍(lán)光或偏光鏡片減少眩光干擾,但需注意鏡架穩(wěn)定性,避免劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)滑落。
建議選擇輕便防滑的鏡架,運(yùn)動(dòng)前檢查眼鏡穩(wěn)固性,若存在視網(wǎng)膜病變等并發(fā)癥需咨詢眼科醫(yī)生后再進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。