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腸炎患者適合的飲食
病情描述:
腸炎患者適合吃什么食物
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 劉正新 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
    腸炎患者平常應該注意清淡飲食，可以適量的吃一些稀的流食，比較容易消化和吸收的食物，平常可以適量的喝小米粥，吃發(fā)面的饅頭，軟面條之類的，也可以適量的吃一些清淡的蔬菜，注意不要吃太油膩的肉食和辛辣刺激性的食物，不要吃生冷的瓜果之類的，避免導致腸炎的癥狀加重。建議患者及時到正規(guī)醫(yī)院的消化內科就診。
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為什么女性便秘多于男性
女性便秘多于男性主要與激素水平、生理結構、飲食習慣、心理因素及運動量差異有關。
吃什么可以預防便秘
為了避免便秘的出現(xiàn)，可以從飲食上來進行調控。可以多吃一些植物乳酸菌類的食物，可以對腸道進行刺激，富含鎂元素的食物，也可以促進糞便的排出，能夠起到輕瀉的效果。另外，還需要保持清淡飲食，多吃一些富含維生素C的食物。
便秘了怎么辦
便秘，主要指的是大便干燥，排便比較困難的情況，正常人的大便次數應該是每天一次左右，如果三天之內都沒有排便的話，那么腸道對于糞便中水分的過度吸收，就會導致大便干燥，結塊，容易出現(xiàn)排便困難，排便費力等情況。因此，在平時要多喝水來軟化大便，多吃一些富含膳食纖維的食物，同時要堅持每天鍛煉，不要輕易相信快速治療便秘的保健品。
脾虛便秘的癥狀
脾胃型便秘的現(xiàn)象在日常的生活中出現(xiàn)的幾率也是比較高的，并非是單純的便秘而導致，要想有效的緩解，首先就應該了解癥狀，可能是因為腹部過于肥胖而導致的，也有可能是因為明顯的便秘現(xiàn)象，此外女性朋友也會發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)白帶過多或者是過少的一種現(xiàn)象。
便秘吃什么水果好
對于便秘那是生活中最常見的疾病，而且便秘嚴重的對身體健康影響也是很大的。便秘嚴重還會是女性皮膚變差。其實生活中有好多可以改善便秘的水果如：火龍果、柚子、檸檬、香蕉、菠蘿、梨子的等這些水果不僅可以改善便秘對人身體還是有很好的營養(yǎng)價值的。