權(quán)威問答
夜間腳抽筋可能由電解質(zhì)失衡、肌肉疲勞、血液循環(huán)不良、神經(jīng)病變等原因引起。
低鈣、低鎂或低鉀可能導(dǎo)致肌肉異常收縮。建議家長監(jiān)測(cè)孩子飲食均衡，必要時(shí)遵醫(yī)囑補(bǔ)充葡萄糖酸鈣、門冬氨酸鉀鎂或氯化鉀緩釋片。
日間過度運(yùn)動(dòng)或長時(shí)間站立會(huì)引發(fā)肌肉勞損?？赏ㄟ^熱敷按摩緩解，嚴(yán)重時(shí)使用鹽酸乙哌立松片等肌松藥。
下肢靜脈曲張或動(dòng)脈硬化會(huì)影響供血。穿戴彈力襪改善循環(huán)，合并血管病變需用羥苯磺酸鈣或西洛他唑。
糖尿病周圍神經(jīng)病變或腰椎間盤突出可能誘發(fā)痙攣。需控制原發(fā)病，甲鈷胺和加巴噴丁可改善神經(jīng)癥狀。
睡前適度拉伸腓腸肌，選擇富含鈣鎂的牛奶、香蕉、深綠色蔬菜等食物，持續(xù)抽筋應(yīng)及時(shí)排查內(nèi)分泌或神經(jīng)系統(tǒng)疾病。
