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妊娠糖尿病患者可以適量吃無糖酸奶、原味堅果、低糖水果、全麥餅干等零食，也可以遵醫(yī)囑吃阿卡波糖、二甲雙胍、胰島素、格列本脲等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、無糖酸奶

無糖酸奶富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣，有助于穩(wěn)定血糖，選擇無添加糖的品種更安全。

2、原味堅果

原味堅果含有健康脂肪和膳食纖維，適量食用可延緩血糖升高，避免鹽焗或糖漬品種。

3、低糖水果

低糖水果如草莓、藍莓等富含維生素和抗氧化物質(zhì)，每次控制在100克以內(nèi)為宜。

4、全麥餅干

全麥餅干比普通餅干升糖指數(shù)低，選擇無糖添加且膳食纖維含量高的產(chǎn)品。

二、藥物

1、阿卡波糖

阿卡波糖通過延緩碳水化合物吸收降低餐后血糖，可能出現(xiàn)胃腸脹氣等副作用。

2、二甲雙胍

二甲雙胍改善胰島素敏感性，需警惕乳酸性酸中毒風險，腎功能不全者慎用。

3、胰島素

胰島素直接補充外源性胰島素，需嚴格監(jiān)測血糖避免低血糖發(fā)生。

4、格列本脲

格列本脲刺激胰島素分泌，可能導致體重增加和低血糖，妊娠期使用需謹慎評估。

妊娠糖尿病飲食需控制總熱量和碳水化合物攝入，建議分餐進食并配合適度運動，定期監(jiān)測血糖變化，出現(xiàn)異常及時就醫(yī)調(diào)整治療方案。