月經(jīng)期間血塊多可能由激素波動、久坐不動、子宮位置異常、子宮肌瘤等原因引起,通常表現(xiàn)為經(jīng)血黏稠、暗紅色塊狀物排出等癥狀。
孕激素水平下降導致子宮內(nèi)膜脫落速度加快,經(jīng)血未充分液化形成血塊。建議避免熬夜,適當飲用姜茶緩解癥狀。
缺乏運動使經(jīng)血滯留宮腔時間延長,血液凝固形成血塊。經(jīng)期可進行散步等輕度活動促進血液循環(huán)。
子宮后屈或前屈可能影響經(jīng)血排出效率,導致血塊積聚??赡芘c先天發(fā)育或盆腔粘連有關(guān),通常伴隨痛經(jīng)癥狀,可通過盆底肌訓練改善。
黏膜下肌瘤增大子宮內(nèi)膜面積,導致經(jīng)量增多伴血塊形成??赡芘c雌激素水平過高有關(guān),通常表現(xiàn)為經(jīng)期延長,可遵醫(yī)囑使用氨甲環(huán)酸、屈螺酮炔雌醇等藥物。
經(jīng)期注意腹部保暖,避免生冷飲食,若血塊持續(xù)增多或伴有嚴重貧血癥狀應及時就診婦科。