權(quán)威問(wèn)答
肛裂恢復(fù)期需注意局部清潔、飲食調(diào)整、排便管理和藥物輔助治療，避免久坐久站等加重癥狀的行為。
每日用溫水清洗肛門(mén)，避免使用刺激性肥皂，清洗后保持干燥，可減少感染風(fēng)險(xiǎn)并促進(jìn)裂口愈合。
增加膳食纖維攝入，如燕麥、西藍(lán)花，每日飲水超過(guò)1500毫升，避免辛辣食物刺激胃腸黏膜。
養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣，排便時(shí)避免過(guò)度用力，必要時(shí)可使用開(kāi)塞露輔助，防止糞便干燥加重肛裂。
遵醫(yī)囑使用硝酸甘油軟膏、地爾硫卓軟膏等局部藥物緩解痙攣疼痛，口服乳果糖軟化糞便。
恢復(fù)期間建議穿著寬松棉質(zhì)內(nèi)衣，避免騎行等壓迫肛周的運(yùn)動(dòng)，若出現(xiàn)持續(xù)出血或劇烈疼痛需及時(shí)復(fù)診。
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