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不來月經(jīng)的危害可能包括內分泌紊亂、骨質疏松、心血管疾病風險增加、不孕等。長期閉經(jīng)需警惕多囊卵巢綜合征、早發(fā)性卵巢功能不全、垂體瘤、子宮內膜病變等疾病。

1. 內分泌紊亂

月經(jīng)周期受下丘腦-垂體-卵巢軸調控，閉經(jīng)會導致雌激素水平異常，引發(fā)痤瘡、多毛、情緒波動等癥狀?？赏ㄟ^激素替代治療調節(jié)，常用藥物包括戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊、地屈孕酮片。

2. 骨質疏松

雌激素缺乏會加速骨量流失，閉經(jīng)超過6個月骨密度下降明顯。建議進行雙能X線骨密度檢查，必要時使用阿侖膦酸鈉、碳酸鈣D3片、雷洛昔芬等抗骨質疏松藥物。

3. 心血管風險

雌激素對血管有保護作用，長期閉經(jīng)可能增加動脈硬化概率。需監(jiān)測血壓血脂，異常時可使用阿托伐他汀鈣片、纈沙坦膠囊、鹽酸二甲雙胍等藥物干預代謝異常。

4. 生育障礙

持續(xù)性閉經(jīng)會導致排卵障礙，子宮內膜容受性下降。需通過超聲監(jiān)測卵泡發(fā)育，必要時采用枸櫞酸氯米芬膠囊、注射用尿促性素、黃體酮陰道緩釋凝膠等輔助生殖治療。

建議閉經(jīng)3個月以上及時就診婦科或生殖內分泌科，日常保持規(guī)律作息，適量補充豆制品、堅果、深海魚等含植物雌激素或歐米伽3脂肪酸的食物。