促進(jìn)乳汁分泌的中藥方子主要有通草燉豬蹄湯、王不留行煎劑、當(dāng)歸黃芪湯、路路通燉鯽魚(yú)湯等,也可遵醫(yī)囑使用通乳顆粒、下乳涌泉散、生乳汁口服液、催乳丸等中成藥。建議哺乳期女性在中醫(yī)師指導(dǎo)下辨證用藥,避免自行服用。
通草具有通絡(luò)下乳功效,與豬蹄同燉可補(bǔ)充膠原蛋白,適合氣血虛弱型缺乳。
王不留行能活血通經(jīng),配伍當(dāng)歸、川芎煎服,適用于肝郁氣滯導(dǎo)致的乳汁不暢。
黃芪補(bǔ)氣、當(dāng)歸養(yǎng)血,兩者合用可改善產(chǎn)后氣血不足,需配合豬骨燉煮食用。
路路通能疏通乳絡(luò),鯽魚(yú)富含優(yōu)質(zhì)蛋白,適合乳汁淤積時(shí)輔助調(diào)理。
含穿山甲、王不留行等成分,用于產(chǎn)后乳少,需排除乳腺導(dǎo)管堵塞后使用。
含當(dāng)歸、白芍等藥材,針對(duì)氣血兩虛型缺乳,服藥期間需保持情緒舒暢。
含黨參、麥冬等補(bǔ)益成分,適用于體質(zhì)虛弱產(chǎn)婦,陰虛火旺者慎用。
含漏蘆、絲瓜絡(luò)等通絡(luò)藥材,對(duì)乳房脹痛伴乳汁不下者效果較佳。
哺乳期應(yīng)注意保持充足睡眠和飲水,定時(shí)排空乳房,避免焦慮情緒影響泌乳反射,若持續(xù)乳汁不足需排查甲狀腺功能異常等病理因素。