預(yù)防急性腸炎可通過(guò)飲食衛(wèi)生管理、避免刺激性食物、增強(qiáng)免疫力、及時(shí)治療基礎(chǔ)疾病等方式實(shí)現(xiàn)。
飯前便后洗手,避免生食或未徹底加熱的海鮮肉類,餐具定期消毒,減少致病微生物感染風(fēng)險(xiǎn)。
限制辛辣、油膩及生冷食物攝入,減輕胃腸黏膜刺激,降低非感染性腸炎發(fā)生概率。
規(guī)律作息結(jié)合適度運(yùn)動(dòng),補(bǔ)充含益生菌的酸奶或發(fā)酵食品,幫助維持腸道菌群平衡。
控制糖尿病等慢性病,避免濫用抗生素導(dǎo)致腸道菌群失調(diào),必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散等黏膜保護(hù)劑。
日常注意腹部保暖,出現(xiàn)持續(xù)腹痛腹瀉癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查病因。