權(quán)威問答
預(yù)防肝病可通過控制飲酒、接種疫苗、合理用藥、定期體檢四種主要方式實(shí)現(xiàn)。肝病預(yù)防需從生活方式干預(yù)和醫(yī)療防護(hù)兩方面入手。
長(zhǎng)期過量飲酒會(huì)導(dǎo)致酒精性肝病，建議男性每日酒精攝入不超過25克，女性不超過15克，戒酒可顯著降低肝硬化風(fēng)險(xiǎn)。
接種甲肝、乙肝疫苗能有效預(yù)防病毒性肝炎，乙肝疫苗需完成三針全程接種，高危人群應(yīng)定期檢測(cè)抗體水平。
避免濫用對(duì)乙酰氨基酚等肝毒性藥物，中藥需在醫(yī)師指導(dǎo)下使用，長(zhǎng)期服藥者應(yīng)定期監(jiān)測(cè)肝功能指標(biāo)。
每年進(jìn)行肝功能、肝臟超聲檢查，乙肝攜帶者需每3-6個(gè)月復(fù)查，早期發(fā)現(xiàn)脂肪肝或纖維化可及時(shí)干預(yù)。
日常保持低脂高纖維飲食，適量運(yùn)動(dòng)控制體重，避免霉變食物攝入，出現(xiàn)乏力、黃疸等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。
