權(quán)威問答
腸脹氣可能由飲食過快、產(chǎn)氣食物攝入過多、胃腸功能紊亂、腸易激綜合征等原因引起。
進(jìn)食時(shí)吞咽過多空氣會(huì)導(dǎo)致腹脹，建議細(xì)嚼慢咽，避免邊吃邊說話，可通過腹部按摩緩解癥狀。
豆類、洋蔥、西藍(lán)花等食物易產(chǎn)生氣體，減少此類食物攝入并適當(dāng)補(bǔ)充益生菌有助于改善癥狀。
可能與腸道菌群失衡、消化酶分泌不足有關(guān)，表現(xiàn)為腹脹伴噯氣，可遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌、胰酶腸溶片、莫沙必利等藥物。
與內(nèi)臟高敏感性相關(guān)，典型癥狀為腹脹與排便習(xí)慣改變，治療可選用匹維溴銨、曲美布汀、復(fù)方谷氨酰胺腸溶膠囊等藥物。
日?？蛇M(jìn)行適度散步促進(jìn)腸蠕動(dòng)，避免穿著過緊衣物壓迫腹部，若持續(xù)脹氣超過兩周建議消化科就診。
