寒濕太重可通過吃驅(qū)寒
祛濕的溫寒祛濕的
食物，如赤小豆、薏米，姜類，針灸拔罐，運動，吃附子理中丸，白豆蔻、金匱腎氣丸等來調(diào)理。食療。寒濕太重時，可以多吃驅(qū)寒祛濕的溫寒祛濕的食物，比如赤小豆、薏米等，還有姜類能起到溫寒祛濕的效果。通過針灸拔罐進(jìn)行溫通經(jīng)絡(luò)，然后達(dá)到驅(qū)寒祛濕的效果。運動。運動時，能產(chǎn)生熱量，達(dá)到祛寒濕的效果。藥物對祛除寒濕非常好，如附子理中丸，其中附子可以溫陽散寒、
健脾補氣，祛除寒濕。白豆蔻、金匱腎氣丸，可通過溫腎陽的方法達(dá)到溫脾陽的效果。
