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乳腺增生主要表現(xiàn)為乳房脹痛、結(jié)節(jié)感、乳頭溢液、月經(jīng)周期相關(guān)癥狀。癥狀輕重與激素水平波動(dòng)密切相關(guān)，多數(shù)屬于良性生理性改變。

1、乳房脹痛：

多為雙側(cè)乳房周期性鈍痛，月經(jīng)前加重，月經(jīng)后緩解。疼痛可能與雌激素刺激乳腺導(dǎo)管擴(kuò)張有關(guān)，熱敷或穿戴合適內(nèi)衣可緩解。

2、結(jié)節(jié)感：

乳房觸摸有顆粒狀或條索狀硬塊，邊界不清且可移動(dòng)。結(jié)節(jié)由增生腺體和小導(dǎo)管形成，建議每月月經(jīng)后自查，發(fā)現(xiàn)異常增大及時(shí)就診。

3、乳頭溢液：

少數(shù)患者出現(xiàn)淡黃色或乳白色漿液性溢液，多因?qū)Ч苌掀ぴ錾鷮?dǎo)致。需排除垂體瘤等病理性因素，必要時(shí)行乳腺導(dǎo)管造影檢查。

4、經(jīng)期相關(guān)：

癥狀隨月經(jīng)周期變化明顯，排卵期至經(jīng)前期加重。與孕激素撤退性刺激有關(guān)，保持情緒穩(wěn)定有助于減輕癥狀。

日常建議減少咖啡因攝入，避免緊身衣物壓迫，定期進(jìn)行乳腺超聲檢查。若出現(xiàn)非周期性疼痛、單側(cè)固定腫塊或血性溢液需立即就醫(yī)。