假性近視要恢復(fù)，需讓讓孩子養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，不要過度用眼。此外每天曬太陽，做
運動，可預(yù)防兒童
近視。如果發(fā)現(xiàn)孩子患有假性近視，家長一定要引起重視。孩子每次學(xué)習(xí)時間不超半小時，半小時后，一定站起來往遠處看，活動15到20分鐘，再回去學(xué)，這樣才能保證孩子的眼睛得到有效放松，才不易形成近視。否則，孩子有可能由假性近視慢慢變成真性近視，且過程不可逆。隨著孩子學(xué)習(xí)任務(wù)的日益加重，近視情況會越來越重。目前研究認為，每天兩小時在陽光下活動，可以有效預(yù)防兒童近視。
