首先考慮的就是飲食要以清淡為主。腹瀉是腸胃型感冒的主要癥狀,所以一定要注意飲食衛(wèi)生,不可以隨便吃東西,要多吃清淡的食物和營養(yǎng)豐富容易消化的食物,還要多喝溫開水,避免避免出現(xiàn)脫水的情況,在治療的后期還可以吃一些溫性的
水果和高蛋白的食物。如果在季節(jié)交替的時候,還要注意溫度的變化,隨時增減衣物,也可以做一些適當(dāng)?shù)膽敉?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/rkn3631bkmrgh27.html" target="_blank">有氧運(yùn)動,提高自身
免疫力。