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孕期吃鵝蛋有啥的好處有什么
病情描述:
孕期吃鵝蛋有啥的好處有什么
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 白玉青 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院
    能夠去除胎毒，有效的補(bǔ)充氨基酸，有利于胎兒智力發(fā)育。因?yàn)轾Z蛋還有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，能夠補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng)，鵝蛋中所含有的軟磷脂能夠促進(jìn)神經(jīng)組織和人腦的發(fā)育，能使胎兒和孕婦自身腦神經(jīng)發(fā)育，鵝蛋屬于溫性，能補(bǔ)中益氣，還能預(yù)防寒氣入侵，用鵝蛋配白糖，蒸熟后服用能夠有效的增強(qiáng)記憶力。因?yàn)樵衅谛枰喾N營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，孕婦飲食盡量要多樣化，飲食要以清淡為主。
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