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月經不調的調理方法

女，30歲

病情描述:

從半年前開始總是月經提前下降，月經周期大概在20天左右，月經不調如何調理？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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白玉青副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京地壇醫(yī)院

你好，根據(jù)你說的情況，月經不調可以在醫(yī)生指導下服用調理月經藥物進行治療，同時還可以通過合理的飲食習慣進行緩解月經不調現(xiàn)象。在平時月經期間盡量不要吃，或是少吃生冷辛辣刺激性食物，飲食上應以清淡容易消化的食物為主，同時還要注意腹部保暖。

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