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如何緩解孕期水腫
病情描述:
孕期水腫如何緩解
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 白玉青 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院
    懷孕晚期,子宮增大,壓迫腹主動(dòng)脈,導(dǎo)致下肢回流受阻,易出現(xiàn)下肢水腫的現(xiàn)象。建議睡覺時(shí)左側(cè)臥位,抬高雙下肢,以減輕水腫的出現(xiàn)。如果孕婦并發(fā)妊娠期高血壓疾病,可能會(huì)出現(xiàn)尿蛋白,導(dǎo)致低蛋白血癥而導(dǎo)致水腫。建議監(jiān)測(cè)血壓,查尿常規(guī),了解有沒有尿蛋白的現(xiàn)象。如果孕期胃口差,營(yíng)養(yǎng)攝入不足,導(dǎo)致低蛋白血癥而導(dǎo)致水腫。建議均衡營(yíng)養(yǎng),保證胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。如果孕婦水腫明顯,伴高血壓,高血脂等,建議行免疫方面的檢查,以了解有沒有免疫系統(tǒng)疾病。建議注意休息,清淡飲食,避免高鹽飲食,同時(shí)加強(qiáng)孕檢。
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糖耐量試驗(yàn)注意事項(xiàng)
在糖耐量測(cè)試前三天,首先要保證飲食正常,且不要故意減少主食,否則會(huì)因化驗(yàn)結(jié)果。此外最好適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),但是避免劇烈運(yùn)動(dòng),這樣會(huì)使血糖異常升高。同時(shí)在實(shí)驗(yàn)當(dāng)天必須空腹,也至少空腹8小時(shí)以上,才能讓空腹血糖結(jié)果更準(zhǔn)確。在做實(shí)驗(yàn)期間不要喝水進(jìn)食,如果出現(xiàn)低血糖的癥狀,那么可以進(jìn)食,但是要立即停止試驗(yàn)。
怎么預(yù)防妊娠期糖尿病
糖尿病是很多年紀(jì)比較大的人都有的問題,但一些女性在懷孕期間也容易出現(xiàn)糖尿病問題,對(duì)自身以及胎兒都會(huì)造成很大影響,想要預(yù)防妊娠期糖尿病,一定要做好血糖檢查工作,每天保持充足睡眠,做好飲食方面的調(diào)節(jié),這樣就能達(dá)到很好的預(yù)防措施。
孕婦妊娠糖尿病食譜
很多孕婦懷孕之后患上了糖尿病,一般是與自己的飲食方式不健康有關(guān),孕婦妊娠糖尿病對(duì)自身的危害很大,不容小覷,因此是需要盡快改善的。孕婦在生活中可以多吃碳水化合物,不要吃大米飯,也要盡量少吃香蕉、芒果之類的高GI水果,以為這類水果會(huì)讓血糖不穩(wěn)定。
妊娠期糖尿病臨床表現(xiàn)
懷孕的女性本身就是特殊的一種階段,很有可能會(huì)出現(xiàn)很多不一樣的疾病,在這個(gè)時(shí)候更容易會(huì)出現(xiàn)糖尿病,其實(shí)糖尿病的癥狀有很多,比如說(shuō)可能會(huì)出現(xiàn)明顯的疲倦,而且體重始終都不會(huì)增加,同時(shí)還會(huì)伴有尿頻,皮膚瘙癢,嘔吐等眾多的情況。
妊娠糖尿病能吃什么水果
患上妊娠糖尿病的孕婦在飲食上是必須格外重視的,不然血糖的數(shù)值就會(huì)越來(lái)越高,最終危害到孕婦自己和肚子中胎兒的健康,可以吃一些低糖的水果,補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),也不會(huì)使得血糖增加,檸檬含糖量不高維生素比較豐富,比較合適。另外蘋果,柚子,櫻桃,草莓,獼猴桃都是適合妊娠糖尿病患者吃的水果。