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產(chǎn)婦坐月子可以吃月餅嗎
病情描述:
產(chǎn)婦坐月子能吃月餅嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 白玉青 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院
    產(chǎn)婦坐月子期間是可以吃月餅的，但一次只能吃一小塊月餅。月餅比較油膩、高糖，不易消化，而且坐月子期間身體的活動(dòng)量比較小，所以還不要吃太多的月餅，吃多會(huì)加重胃腸道的負(fù)擔(dān)，引起腹脹，甚至便秘，影響進(jìn)食。坐月子不要吃太多不易消化和易脹氣的食物。月子期間也不要吃辣椒、胡椒、茴香等加工類食品也盡量少吃。應(yīng)多吃一點(diǎn)富含高蛋白、高維生素的湯類食物，易消化吸收，也會(huì)促進(jìn)乳汁的分泌，這樣可以促進(jìn)產(chǎn)婦身體的康復(fù)。
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