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孕婦什么時候補(bǔ)鈣最合適
病情描述:
孕婦什么時候補(bǔ)鈣最合適
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 白玉青 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院
    一般來說，孕婦懷孕個月起能夠開始補(bǔ)鈣。目前補(bǔ)鈣的種類有多種種選擇，其作用基本相似。建議孕婦朋友每天補(bǔ)充鈣的劑量大概在600毫克左右，隨著妊娠的進(jìn)展，孕晚期的劑量可以增加到每天1200毫克左右。鈣劑的補(bǔ)充并不是越早越好，也并不是越多越好。在日常飲食中也要攝入含鈣成份高的食物，如牛奶、雞蛋、魚、蝦等，同時可以多出去曬太陽。具體病情可去公立醫(yī)院進(jìn)行檢查，通過醫(yī)生面診合理治療。
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