權(quán)威問答
纖維囊性乳腺病多數(shù)情況下屬于良性病變，嚴(yán)重程度較低。該病主要表現(xiàn)為乳房脹痛、結(jié)節(jié)感，可能與激素波動(dòng)、乳腺導(dǎo)管擴(kuò)張、咖啡因攝入過量、內(nèi)分泌紊亂等因素有關(guān)。
月經(jīng)周期中雌激素和孕激素水平變化可能刺激乳腺組織增生，建議通過穿戴舒適內(nèi)衣、熱敷緩解癥狀。
乳腺導(dǎo)管阻塞導(dǎo)致囊性改變，可能伴隨乳頭溢液，超聲檢查可明確診斷，必要時(shí)可行細(xì)針穿刺抽吸。
過量攝入咖啡、巧克力等含咖啡因食物可能加重乳房不適，減少這類食物攝入有助于癥狀改善。
甲狀腺功能異常或多囊卵巢綜合征等疾病可能導(dǎo)致激素失衡，需針對(duì)原發(fā)病進(jìn)行治療，如使用左甲狀腺素鈉片或二甲雙胍。
日常建議低脂飲食、規(guī)律運(yùn)動(dòng)并每月進(jìn)行乳房自檢，若發(fā)現(xiàn)腫塊快速增大或皮膚改變應(yīng)及時(shí)就醫(yī)復(fù)查。
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