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權(quán)威問(wèn)答

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孕中期大腿根內(nèi)側(cè)疼痛
病情描述:
我懷孕五個(gè)多月了，最近一段時(shí)間每天晚上左大腿根部都疼痛難忍，孕中期大腿根內(nèi)側(cè)疼痛怎么回事？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 公衍民 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

    孕中期大腿根內(nèi)側(cè)疼痛可能與恥骨聯(lián)合分離、圓韌帶牽拉、缺鈣、盆腔充血等因素有關(guān)，可通過(guò)物理治療、補(bǔ)鈣、調(diào)整姿勢(shì)等方式緩解。

    1. 恥骨聯(lián)合分離

    妊娠期激素水平變化導(dǎo)致韌帶松弛，恥骨間隙增寬引發(fā)疼痛。建議使用骨盆帶固定，避免雙腿過(guò)度分開動(dòng)作，疼痛明顯時(shí)需臥床休息。

    2. 圓韌帶牽拉

    子宮增大牽拉兩側(cè)圓韌帶，表現(xiàn)為腹股溝區(qū)牽扯痛?？赏ㄟ^(guò)側(cè)臥屈膝體位緩解，熱敷幫助放松肌肉，避免突然改變體位。

    3. 缺鈣

    胎兒骨骼發(fā)育加速鈣質(zhì)消耗，可能引起肌肉痙攣性疼痛。需要增加牛奶、豆腐等高鈣食物攝入，遵醫(yī)囑補(bǔ)充碳酸鈣或乳酸鈣等制劑。

    4. 盆腔充血

    增大的子宮壓迫靜脈導(dǎo)致循環(huán)障礙，表現(xiàn)為下肢脹痛。建議間斷抬高下肢促進(jìn)回流，穿著醫(yī)用彈力襪，嚴(yán)重時(shí)需排除靜脈血栓。

    日常可進(jìn)行孕婦瑜伽改善肌肉張力，睡眠時(shí)用枕頭支撐腿部，若出現(xiàn)持續(xù)劇痛或行走困難應(yīng)及時(shí)產(chǎn)科就診。

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