正確的母乳解凍方法主要有自然解凍、溫水浸泡解凍、冷藏解凍、流動冷水解凍四種方式。
將冷凍母乳從冰箱取出后置于室溫下緩慢解凍,適合時間充裕的情況,解凍過程需避免陽光直射或高溫環(huán)境。
將密封的儲奶袋放入40℃以下溫水中隔水加熱,需不斷搖晃使受熱均勻,解凍后須立即使用。
提前12小時將冷凍奶轉(zhuǎn)移至冷藏室緩慢解凍,可保持母乳營養(yǎng)成分,解凍后冷藏保存不超過24小時。
用流動的冷水沖洗儲奶袋外壁加速解凍,需確保包裝密封完好,解凍后需在2小時內(nèi)喂哺。
解凍后的母乳可能出現(xiàn)分層現(xiàn)象,輕輕搖勻即可,禁止重復(fù)冷凍或使用微波爐加熱,喂哺前需測試溫度避免燙傷嬰兒口腔。