權(quán)威問(wèn)答
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經(jīng)常腹瀉可能由飲食不當(dāng)、腸道菌群失調(diào)、腸易激綜合征、炎癥性腸病等原因引起，可通過(guò)調(diào)整飲食、補(bǔ)充益生菌、藥物治療等方式緩解。
食用生冷、辛辣或變質(zhì)食物可能刺激胃腸黏膜，導(dǎo)致腹瀉。建議避免刺激性食物，選擇易消化的米粥、面條等清淡飲食。
長(zhǎng)期使用抗生素或免疫力低下可能破壞腸道菌群平衡。可補(bǔ)充雙歧桿菌、乳酸菌等益生菌制劑幫助恢復(fù)菌群。
可能與精神壓力、內(nèi)臟高敏感性有關(guān)，表現(xiàn)為腹痛伴腹瀉?？墒褂闷ゾS溴銨、洛哌丁胺等藥物調(diào)節(jié)腸道功能。
克羅恩病或潰瘍性結(jié)腸炎等疾病導(dǎo)致腸道持續(xù)炎癥，需使用美沙拉嗪、潑尼松等抗炎藥物控制病情。
日常應(yīng)注意飲食衛(wèi)生，避免腹部受涼，若腹瀉持續(xù)超過(guò)兩周或伴有發(fā)熱、血便等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。
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