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血壓低可能由遺傳因素、脫水、營養(yǎng)不良、貧血、甲狀腺功能減退等原因引起，可通過調(diào)整飲食、補充水分、藥物治療等方式改善。
部分人群因家族遺傳傾向導致基礎血壓偏低，通常無其他不適癥狀，無須特殊治療，建議定期監(jiān)測血壓。
高溫環(huán)境或腹瀉嘔吐導致體液丟失過多，可能引發(fā)低血壓，表現(xiàn)為頭暈乏力，需及時補充電解質(zhì)溶液或口服補液鹽。
長期蛋白質(zhì)或維生素B12攝入不足會影響血容量，伴隨面色蒼白，可通過增加瘦肉、雞蛋等優(yōu)質(zhì)蛋白飲食改善。
缺鐵性貧血或巨幼細胞性貧血會導致血液攜氧能力下降，常見心悸氣短，可遵醫(yī)囑使用琥珀酸亞鐵片、葉酸片或維生素B12注射液。
甲狀腺激素分泌不足會減慢新陳代謝，伴隨怕冷水腫，需檢測甲功后使用左甲狀腺素鈉片替代治療。
日常建議增加食鹽攝入至每日6-8克，穿著彈力襪促進靜脈回流，避免突然改變體位誘發(fā)體位性低血壓。
