權(quán)威問答
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收縮壓偏高可能由遺傳因素、高鹽飲食、肥胖、高血壓病等原因引起，可通過限鹽減重、規(guī)律運動、降壓藥物等方式干預(yù)。
家族性高血壓病史可能增加患病概率，建議定期監(jiān)測血壓，必要時遵醫(yī)囑使用氨氯地平、纈沙坦、氫氯噻嗪等降壓藥物。
鈉攝入過量導(dǎo)致血容量增加，每日食鹽量應(yīng)控制在5克以內(nèi)，減少腌制食品攝入，無需藥物干預(yù)。
體重指數(shù)超過24可能加重心臟負荷，通過有氧運動與飲食控制減輕體重，伴隨頭暈癥狀時需排查繼發(fā)性高血壓。
可能與動脈硬化、腎素分泌異常有關(guān)，典型表現(xiàn)為頭痛和視物模糊，需長期服用硝苯地平控釋片、厄貝沙坦等藥物控制。
日常建議保持低脂飲食，每周進行3次以上中等強度運動，避免熬夜和情緒激動，血壓持續(xù)超過140/90毫米汞柱時需及時就醫(yī)。
