總想上廁所可通過調(diào)整飲水習慣、膀胱訓練、藥物治療、神經(jīng)調(diào)節(jié)等方式改善,通常由飲水量過多、膀胱過度活動癥、尿路感染、神經(jīng)系統(tǒng)疾病等原因引起。
減少咖啡、茶等利尿飲品攝入,避免睡前大量飲水,每日飲水量控制在合理范圍。
通過延遲排尿逐漸延長排尿間隔時間,配合盆底肌鍛煉增強膀胱控制能力。
膀胱過度活動癥可使用索利那新、托特羅定、米拉貝隆等藥物,尿路感染需遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星、頭孢克肟等抗生素。
骶神經(jīng)調(diào)節(jié)術適用于頑固性尿頻,糖尿病等導致的神經(jīng)源性膀胱需針對原發(fā)病治療。
建議記錄排尿日記幫助醫(yī)生判斷病因,避免憋尿或過度排尿,癥狀持續(xù)需泌尿外科就診評估。