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糖尿病患者餐后2小時(shí)血糖正常值應(yīng)低于7.8毫摩爾/升，具體控制目標(biāo)需結(jié)合空腹血糖、糖化血紅蛋白及個(gè)體情況綜合評(píng)估。

1、診斷標(biāo)準(zhǔn)

根據(jù)世界衛(wèi)生組織標(biāo)準(zhǔn)，餐后2小時(shí)血糖≥11.1毫摩爾/升可輔助診斷糖尿病，7.8-11.0毫摩爾/升屬于糖耐量受損。

2、監(jiān)測(cè)要點(diǎn)

建議從第一口進(jìn)食開(kāi)始計(jì)時(shí)，使用校準(zhǔn)后的血糖儀測(cè)量指尖血，監(jiān)測(cè)頻率根據(jù)治療方案調(diào)整，通常每周2-4次。

3、影響因素

食物升糖指數(shù)、進(jìn)食順序、運(yùn)動(dòng)時(shí)機(jī)均會(huì)影響餐后血糖，混合膳食搭配蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白有助于延緩血糖升高。

4、控制策略

除藥物治療外，分餐制、餐后散步、控制碳水化合物總量是有效手段，需定期復(fù)查糖化血紅蛋白反映長(zhǎng)期控制水平。

建議糖尿病患者記錄飲食運(yùn)動(dòng)與血糖對(duì)應(yīng)關(guān)系，每3個(gè)月復(fù)查并發(fā)癥篩查，出現(xiàn)持續(xù)高血糖或低血糖應(yīng)及時(shí)就醫(yī)調(diào)整方案。