尿頻可通過調(diào)整飲水量、膀胱訓(xùn)練、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。尿頻通常由飲水過多、膀胱過度活動癥、尿路感染、前列腺增生等原因引起。
減少咖啡、茶等利尿飲品攝入,避免睡前大量飲水,有助于減少夜間排尿次數(shù)。
通過定時排尿間隔逐漸延長膀胱儲尿時間,配合盆底肌鍛煉增強(qiáng)控尿能力。
膀胱過度活動癥可使用索利那新、托特羅定、米拉貝隆等藥物;尿路感染需用左氧氟沙星、頭孢克肟、磷霉素等抗生素。
前列腺增生患者可考慮經(jīng)尿道前列腺電切術(shù)或激光剜除術(shù),嚴(yán)重膀胱功能障礙者需行膀胱擴(kuò)大術(shù)。
建議記錄排尿日記幫助醫(yī)生評估病情,避免攝入刺激性食物,癥狀持續(xù)或加重需及時就醫(yī)明確病因。