權(quán)威問答
若出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)或經(jīng)期不適，可以適量吃紅棗、桂圓、黑芝麻、紅糖等食物，也可以遵醫(yī)囑吃烏雞白鳳丸、益母草顆粒、當(dāng)歸丸、逍遙丸等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。
紅棗富含鐵元素和維生素，有助于補(bǔ)血益氣，改善氣血不足引起的月經(jīng)量少、色淡。
桂圓具有溫補(bǔ)作用，適合體質(zhì)虛寒導(dǎo)致的經(jīng)期腹痛、經(jīng)血不暢，但陰虛火旺者慎用。
黑芝麻含維生素E和亞油酸，能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，對經(jīng)期推遲、經(jīng)前乳房脹痛有一定緩解作用。
紅糖可促進(jìn)血液循環(huán)，緩解經(jīng)期小腹冷痛，適合經(jīng)期飲用，但糖尿病患者不宜過量。
用于氣血兩虛引起的月經(jīng)不調(diào)，表現(xiàn)為經(jīng)期紊亂、經(jīng)量少，需中醫(yī)辨證使用。
適用于血瘀型月經(jīng)不調(diào)，可改善經(jīng)血暗紫、有血塊等癥狀，孕婦禁用。
主治血虛型月經(jīng)后期或量少，伴有面色蒼白、頭暈，感冒發(fā)熱時停用。
針對肝郁氣滯導(dǎo)致的經(jīng)前煩躁、胸脅脹痛，需避免情緒波動配合用藥。
日常需保持規(guī)律作息，避免生冷刺激食物，經(jīng)期注意腹部保暖，癥狀持續(xù)或加重應(yīng)及時就診婦科檢查。
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