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電解質紊亂是指體內鈉、鉀、鈣、鎂等電解質濃度異常，可能由脫水、腎功能異常、內分泌疾病或藥物副作用等原因引起。

1、脫水

大量出汗、腹瀉或飲水不足導致體液丟失，可能引發(fā)低鈉血癥或低鉀血癥。建議及時補充口服補液鹽，監(jiān)測尿量變化。

2、腎功能異常

急慢性腎臟疾病可能影響電解質排泄與重吸收，通常伴隨水腫或尿量改變。需進行腎功能檢查，必要時使用呋塞米或氯化鉀緩釋片調節(jié)。

3、內分泌疾病

醛固酮增多癥或甲狀腺功能異常會干擾電解質平衡，多伴有血壓波動或心率失常。確診需激素檢測，可選用螺內酯或左甲狀腺素鈉治療。

4、藥物因素

利尿劑、化療藥或抗生素可能干擾電解質代謝，常見低鉀或低鎂癥狀。應定期監(jiān)測血電解質，調整用藥方案時可考慮門冬氨酸鉀鎂。

日常需保持均衡飲食，運動后及時補充含電解質的飲品，長期服藥者應遵醫(yī)囑定期復查血生化指標。