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胸悶氣短可能由生理性因素、呼吸系統(tǒng)疾病、心血管疾病、精神心理因素等原因引起,可通過生活方式調(diào)整、藥物治療、心理干預等方式緩解。
劇烈運動、高原反應或情緒緊張可能導致短暫性胸悶氣短,建議保持環(huán)境通風,調(diào)整呼吸節(jié)奏,無須特殊治療。
可能與支氣管哮喘、慢性阻塞性肺病等因素有關,通常表現(xiàn)為喘息、咳嗽等癥狀??勺襻t(yī)囑使用沙丁胺醇氣霧劑、布地奈德吸入劑、氨茶堿片等藥物。
可能與冠心病、心力衰竭等因素有關,通常伴隨胸痛、下肢水腫等癥狀。需在醫(yī)生指導下使用硝酸甘油片、美托洛爾緩釋片、呋塞米片等藥物。
焦慮癥、驚恐發(fā)作等可能引發(fā)過度換氣綜合征,表現(xiàn)為呼吸急促、手腳麻木。建議通過腹式呼吸訓練緩解,必要時進行心理咨詢。
日常應避免吸煙及接觸二手煙,適度進行有氧運動,若癥狀反復或加重需及時就診心內(nèi)科或呼吸科。