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經(jīng)常感覺腰酸是什么情況
病情描述:
經(jīng)常感覺腰酸是什么情況
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 榮春紅 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

    經(jīng)常感覺腰酸可能與腰肌勞損、腰椎間盤突出、骨質(zhì)疏松、強直性脊柱炎等因素有關。腰酸癥狀早期表現(xiàn)為久坐后不適，進展期可能出現(xiàn)活動受限，嚴重時可伴隨下肢麻木。

    1、腰肌勞損

    長期姿勢不良或過度勞累導致腰部肌肉慢性損傷。建議避免久坐久站，熱敷緩解疼痛，可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛芬貼膏、洛索洛芬鈉片等藥物。

    2、腰椎間盤突出

    椎間盤退變或外力作用導致髓核突出壓迫神經(jīng)?？赡芘c年齡增長、重體力勞動有關，常伴下肢放射痛。需臥床休息，嚴重時需椎間孔鏡手術。

    3、骨質(zhì)疏松

    骨量減少導致椎體承重能力下降。多見于絕經(jīng)后女性或鈣攝入不足人群，易發(fā)生壓縮性骨折。需補充鈣劑和維生素D，使用阿侖膦酸鈉等抗骨質(zhì)疏松藥物。

    4、強直性脊柱炎

    自身免疫性疾病引起的脊柱炎癥。青年男性多見，晨僵是典型癥狀，需生物制劑治療。HLA-B27基因檢測有助于診斷。

    日常注意保持正確坐姿，避免提重物，建議睡硬板床。適量進行游泳、小燕飛等鍛煉增強腰背肌力量，若癥狀持續(xù)加重需及時骨科就診。

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