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吃飯沒胃口可能由情緒壓力、飲食不規(guī)律、胃腸功能紊亂、慢性肝病等原因引起,可通過調(diào)整飲食結構、心理疏導、藥物治療等方式改善。
長期焦慮或抑郁會抑制食欲中樞功能,表現(xiàn)為進食欲望降低。建議通過運動、冥想緩解壓力,必要時可遵醫(yī)囑使用氟西汀、帕羅西汀等抗抑郁藥物。
暴飲暴食或過度節(jié)食會打亂胃腸節(jié)律。需固定三餐時間,選擇山楂、陳皮等開胃食物,嚴重時可短期使用多潘立酮、莫沙必利等促胃腸動力藥。
可能與幽門螺桿菌感染、胃酸分泌異常有關,常伴腹脹噯氣。需完善胃鏡檢查,可選用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、復方消化酶等藥物對癥治療。
肝功能受損會導致膽汁分泌不足,出現(xiàn)厭油惡心。需檢測肝功能指標,使用復方甘草酸苷、多烯磷脂酰膽堿等護肝藥物,配合低脂高蛋白飲食。
日??缮倭慷嗖瓦M食小米粥、山藥等易消化食物,避免辛辣刺激,若癥狀持續(xù)2周以上或伴隨體重下降需及時消化科就診。