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權(quán)威問答

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如何預防甲型H1N1流感
病情描述:
如何預防甲型H1N1流感
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 趙蕾 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

    預防甲型H1N1流感可通過接種疫苗、保持個人衛(wèi)生、增強免疫力、避免接觸傳染源等方式實現(xiàn)。該病毒主要通過飛沫傳播，需結(jié)合日常防護與醫(yī)療干預降低感染風險。

    1、接種疫苗

    每年接種季節(jié)性流感疫苗可覆蓋甲型H1N1毒株，疫苗能刺激機體產(chǎn)生特異性抗體，建議高危人群如兒童、孕婦、慢性病患者優(yōu)先接種。

    2、個人衛(wèi)生

    勤洗手并使用含酒精的消毒劑，咳嗽時用肘部遮擋，定期對門把手、手機等高頻接觸物品消毒，減少病毒通過接觸傳播的概率。

    3、增強免疫

    保證充足睡眠與均衡飲食，適量補充維生素C和鋅，適度運動有助于維持免疫功能，降低感染后重癥風險。

    4、避免接觸

    流感流行期減少前往人群密集場所，與發(fā)熱或呼吸道癥狀者保持1米以上距離，疑似暴露后可遵醫(yī)囑使用奧司他韋等抗病毒藥物預防。

    出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等癥狀時應立即佩戴口罩并就醫(yī)，居家隔離期間注意通風，家庭成員分餐并避免共用物品。

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