嬰兒鼻塞可通過調整睡姿、熱敷鼻部、生理鹽水滴鼻、使用吸鼻器等方式緩解。嬰兒鼻塞通常由鼻腔狹窄、分泌物干燥、感冒、過敏等原因引起。
將嬰兒頭部墊高約30度,有助于減輕鼻腔充血。家長需避免使用過高枕頭,防止頸部過度彎曲。
用溫熱毛巾敷于鼻梁處,每次不超過3分鐘。家長需測試溫度,避免燙傷嬰兒皮膚。
使用無菌生理鹽水滴入鼻腔軟化分泌物。家長需選擇專用嬰兒生理鹽水噴霧或滴劑。
選擇球形吸鼻器輕柔吸出分泌物。家長需注意操作力度,避免損傷鼻黏膜。
保持室內濕度在50%-60%,避免接觸二手煙等刺激物。若鼻塞持續(xù)超過3天或伴隨發(fā)熱,建議及時就醫(yī)。