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低壓高治療方法有哪些
病情描述:
低壓高治療方法有哪些
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 倪新海 主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院

    低壓高可通過生活方式調(diào)整、降壓藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、定期監(jiān)測等方式治療。低壓高通常由不良生活習(xí)慣、精神壓力、腎臟疾病、內(nèi)分泌紊亂等原因引起。

    1、生活方式調(diào)整

    減少鈉鹽攝入，每日食鹽量控制在5克以下；增加有氧運動如快走或游泳，每周保持150分鐘；戒煙限酒，避免熬夜等不良習(xí)慣。

    2、降壓藥物治療

    常用藥物包括氫氯噻嗪、呋塞米等利尿劑；鈣通道阻滯劑如氨氯地平、硝苯地平；血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑如依那普利、貝那普利。需在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇用藥方案。

    3、中醫(yī)調(diào)理

    可采用針灸太沖、曲池等穴位；服用天麻鉤藤飲等中藥方劑；配合耳穴壓豆等中醫(yī)療法輔助降壓。

    4、定期監(jiān)測

    每日定時測量血壓并記錄；每3個月復(fù)查血脂、血糖等指標(biāo)；定期進行心電圖和心臟超聲檢查評估靶器官損害。

    建議保持低脂低鹽飲食，適量食用芹菜、山楂等有助于降壓的食物，避免情緒激動，若血壓持續(xù)超過140/90mmHg應(yīng)及時心血管科就診。

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