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什么是喝決明子的功效
病情描述:
什么是喝決明子的功效
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 倪新海 主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院

    決明子具有清肝明目、潤腸通便、降脂降壓、抗氧化等功效，適合用眼過度、便秘或高血壓人群適量飲用。

    1、清肝明目

    決明子含大黃酚等成分，能緩解目赤腫痛、視物模糊，適合長期用眼人群。可搭配菊花泡水飲用，脾胃虛寒者慎用。

    2、潤腸通便

    其蒽醌類物質(zhì)可促進(jìn)腸道蠕動，改善功能性便秘。建議短期使用，長期服用可能導(dǎo)致腸道依賴。

    3、降脂降壓

    決明子中的植物固醇有助于調(diào)節(jié)血脂，輔助降低血壓。高血壓患者飲用時需監(jiān)測血壓變化。

    4、抗氧化

    含有的黃酮類化合物能清除自由基，延緩細(xì)胞氧化?？纱钆滂坭皆鰪?qiáng)效果，每日用量建議不超過10克。

    飲用決明子茶建議避開空腹時段，體質(zhì)虛寒或孕婦慎用，出現(xiàn)腹瀉應(yīng)立即停服并咨詢中醫(yī)師調(diào)整配伍。

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