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男性早泄可以適量吃牡蠣、核桃、韭菜、山藥等食物，也可以遵醫(yī)囑吃達(dá)泊西汀、帕羅西汀、舍曲林、氟西汀等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、牡蠣

牡蠣富含鋅元素，有助于維持男性性功能健康，促進(jìn)睪酮分泌，改善早泄癥狀。

2、核桃

核桃含有豐富的不飽和脂肪酸和維生素E，有助于改善血液循環(huán)，增強(qiáng)性功能。

3、韭菜

韭菜具有溫腎壯陽的作用，適量食用有助于改善腎虛引起的早泄問題。

4、山藥

山藥富含多種氨基酸和微量元素，有助于補(bǔ)腎益精，改善性功能。

二、藥物

1、達(dá)泊西汀

達(dá)泊西汀是一種選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑，常用于治療早泄，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

2、帕羅西汀

帕羅西汀通過調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)水平延長射精時間，適用于早泄患者。

3、舍曲林

舍曲林可改善早泄癥狀，但需注意其可能帶來的副作用，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。

4、氟西汀

氟西汀通過調(diào)節(jié)5-羥色胺水平幫助控制射精時間，適用于部分早泄患者。

早泄患者應(yīng)保持規(guī)律作息，避免過度疲勞，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，同時注意心理調(diào)節(jié)，必要時尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。