月經(jīng)來(lái)潮是女性子宮內(nèi)膜周期性脫落引起的生理性出血現(xiàn)象,主要與激素水平變化、排卵周期、子宮內(nèi)膜增生及黃體退化等因素有關(guān)。
雌激素和孕激素水平周期性波動(dòng)導(dǎo)致子宮內(nèi)膜增厚與脫落,無(wú)需特殊治療,規(guī)律作息有助于維持激素平衡。
未受精時(shí)黃體退化引發(fā)孕激素下降,促使內(nèi)膜脫落,可通過(guò)熱敷緩解不適,避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
排卵后子宮內(nèi)膜為受精卵著床增厚,若未受孕則啟動(dòng)脫落機(jī)制,伴隨下腹墜脹屬正?,F(xiàn)象。
黃體期結(jié)束后激素撤退性下降,直接觸發(fā)月經(jīng)來(lái)潮,痛經(jīng)明顯者可遵醫(yī)囑使用布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚或萘普生。
經(jīng)期注意保暖及補(bǔ)充含鐵食物,若周期紊亂或出血異常需及時(shí)就醫(yī)。