慢性肛裂可通過溫水坐浴、增加膳食纖維攝入、局部用藥、手術(shù)治療等方式緩解。慢性肛裂通常由便秘、肛門括約肌痙攣、局部感染、肛門結(jié)構(gòu)異常等原因引起。
每日溫水坐浴有助于放松肛門括約肌,改善局部血液循環(huán)。水溫控制在40℃左右,每次15-20分鐘,可重復(fù)進(jìn)行。
增加蔬菜水果、全谷物等富含膳食纖維的食物攝入,有助于軟化大便。建議每日攝入25-30克膳食纖維,分多次補(bǔ)充。
硝酸甘油軟膏、地爾硫卓軟膏、利多卡因凝膠等藥物可緩解肛門痙攣和疼痛。使用前需清潔患處,遵醫(yī)囑規(guī)范用藥。
對(duì)于頑固性肛裂,可考慮肛門內(nèi)括約肌切開術(shù)、肛裂切除術(shù)等手術(shù)方式。手術(shù)創(chuàng)傷小,恢復(fù)快,復(fù)發(fā)率低。
保持規(guī)律作息,避免久坐久站,適度運(yùn)動(dòng)有助于預(yù)防便秘。出現(xiàn)便血、劇烈疼痛等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。