權(quán)威問(wèn)答
腳后跟疼痛可能由足底筋膜炎、跟腱炎、跟骨骨刺、滑囊炎等原因引起。
長(zhǎng)時(shí)間站立或行走導(dǎo)致足底筋膜勞損，表現(xiàn)為晨起第一步疼痛，可通過(guò)熱敷、足弓支撐鞋墊緩解，藥物可選塞來(lái)昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、洛索洛芬鈉片。
運(yùn)動(dòng)過(guò)度或鞋子不合腳引發(fā)跟腱反復(fù)牽拉損傷，伴隨局部腫脹，建議休息并冰敷，藥物可用氟比洛芬凝膠貼膏、依托考昔片、酮洛芬凝膠。
骨質(zhì)增生刺激周?chē)浗M織，與年齡增長(zhǎng)或肥胖有關(guān)，疼痛呈針刺感，需減輕體重并穿戴緩沖鞋，藥物選擇鹽酸氨基葡萄糖膠囊、美洛昔康片、復(fù)方氯唑沙宗片。
跟骨后方滑囊受摩擦或感染引發(fā)炎癥，紅腫熱痛明顯，應(yīng)避免擠壓患處，藥物推薦頭孢呋辛酯片、布洛芬緩釋膠囊、地奧司明片。
避免長(zhǎng)時(shí)間負(fù)重活動(dòng)，選擇透氣緩震的鞋子，疼痛持續(xù)超過(guò)兩周或伴隨紅腫發(fā)熱需及時(shí)就醫(yī)。
